Ćwiczenia, dzięki którym schudniesz!
Ćwiczenia stanowią doskonałe uzupełnienie zdrowej diety odchudzającej. O czym powinniśmy pamiętać, rozpoczynając treningi?
Tour Kocham Rowerek w Poznaniu: RELACJA
Prawie 350 zawodników ścigało się w Parku Jana Pawła II podczas siódmych wyścigów w ramach Tour Kocham Rowerek 2014.
Szybkie i skuteczne odchudzanie
Fałdki tłuszczu na brzuchu sprawiają, że masz ochotę zaszyć się w domu? Nie przejmuj się, z nadwagą można skutecznie walczyć. Dowiedz się, jakie metody...
Tour Kocham Rowerek w Opolu: RELACJA
Małym opolanom deszcz niestraszny! Tour Kocham Rowerek po raz pierwszy odwiedził Opole. Choć pogoda nie sprzyjała uczestnikom imprezy, to ponad 100 zawodników...
Tour Kocham Rowerek we Wrocławiu: RELACJA
Aż 300 rowerzystów we Wrocławiu! Miasto jak zwykle przywitało nas piękną pogodą i ogromną frekwencją miłośników jazdy na jednośladach. Podobnie jak w latach...
Międzynarodowe Motorowodne Mistrzostwa Polski [ZDJĘCIA]
W Toruniu trwają Międzynarodowe Motorowodne Mistrzostwa Polski. Zawody potrwają do niedzieli. Dzisiaj rozegrano biegi nr 1 i 2 w klasach T550, O125, S550,...
Najlepsza metoda pomiarów przy odchudzaniu
Dążąc do redukcji tkanki tłuszczowej, chcemy zwykle stracić konkretną liczbę zbędnych kilogramów. Masa ciała to jednak nie wszystko.
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Tour Kocham Rowerek w Lublinie: RELACJA
Piękna pogoda dopisała dzieciom, które przyjechały na teren Galerii Olimp, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.
Tour Kocham Rowerek w Rzeszowie: RELACJA
Mimo kapryśnej pogody ponad 200 małych rowerzystów przyjechało rywalizować do Parku Wypoczynku i Kultury na Bulwarach Rzeszowskich.
Czy dłuższy trening jest bardziej efektywny?
Długi i intensywny trening, powtarzany codziennie lub co drugi dzień, to poważne obciążenie dla stawów, zwłaszcza gdy ćwiczenia są wykonywane nieprawidłowo....
Tour Kocham Rowerek w Katowicach - zobacz!
29 kwietnia w Katowicach w Hotelu Silesian odbyła się konferencja prasowa otwierająca tegoroczne wyścigi rowerkowe Tour Kocham Rowerek 2014.
Czym jest aikido?
Jeśli twoje nastoletnie dziecko potrzebuje wyzwań, zasugeruj mu udział w zajęciach aikido. Ta japońska sztuka walki to znacznie więcej niż zwykły trening.
Rusza Tour Kocham Rowerek 2014!
Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a...
Biegowy Puchar Olsztyna [zdjęcia - część 2.]
„Wiosenna Piątka”. Biegowy Puchar Olsztyna wygrał Paweł Pszczółkowski. Wśród kobiet najszybsza okazała się Aleksandra Lisowska. Oprócz biegu głównego...
Biegowy Puchar Olsztyna [zdjęcia - część 1.]
W Parku im. Janusza Kusocińskiego w Olsztynie, pod hasłem „Wiosenna Piątka”, odbyła się pierwsza edycja Biegowego Pucharu Olsztyna. Najszybszy w biegu głównym...
Kolejna edycja Grand Prix Olsztyna zBiegiemNatury już za nami [zdjęcia - część 2.]
Ponad 250 osób wzięło udział w biegach wokół Jeziora Długiego podczas Grand Prix Olsztyna zBiegiemNatury. Kolejny już raz oprócz sportowej rywalizacji nie...
Kolejna edycja Grand Prix Olsztyna zBiegiemNatury [zdjęcia - część 1.]
Ponad 250 osób wzięło udział w biegach wokół Jeziora Długiego podczas kolejnej edycji Grand Prix Olsztyna zBiegiemNatury. Najszybszy w głównej rywalizacji (5...
Piramida zdrowego żywienia
Zdrowe odżywianie to temat, który się nie nudzi. Poznaj najnowsze zalecenia żywieniowe rodem z USA!
XI Skorpenowy Spływ Łyną [ZDJĘCIA część 2.]
XI Skorpenowy Spływ Łyną. W Olsztynie odbył się organizowany przez Akademicki Klub Płetwonurków „Skorpena” - Skorpenowy Spływ Łyną. Prawie pięciuset śmiałków...
XI Skorpenowy Spływ Łyną [ZDJĘCIA część 1.]
XI Skorpenowy Spływ Łyną. W Olsztynie, już po raz dziewiąty, odbył się organizowany przez Akademicki Klub Płetwonurków „Skorpena” - Skorpenowy Spływ Łyną....
MP juniorów w pływaniu Olsztyn 2014 [ZDJĘCIA]
Mistrzostwa Polski juniorów w pływaniu Olsztyn 2014. Zawody odbyły się w dniach 7-9 marca br. w Wodnym Centrum Rekreacyjno-Sportowym. W rywalizacji wzięło...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 4 dni temu w kategorii Meble na wymiar
Dodano tydzień temu w kategorii Opakowania
Dodano 2 tygodnie temu w kategorii Medycyna estetyczna
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Adwokat