Co aktualnie pyli w Elblągu? Zobacz kalendarz dla alergików 2023

Okres wiosenno-letni jest dla alergików najtrudniejszy. Chociaż z pyłkami zmagamy się cały rok, właśnie wtedy przypada najsilniejsze pylenie oraz największa ilość różnych pyłków, które unoszą się w powietrzu.

Jeśli wybrałeś się kiedyś na testy na alergię, najprawdopodobniej wiesz, na które konkretnie pyłki jesteś uczulony. Dzięki tej wiedzy, wiesz, kiedy najbardziej musisz uważać i zapobiegać objawom alergii. Jeśli jednak nie pamiętasz, w których miesiącach unoszą się pyłki, na które masz alergię, koniecznie zerknij do kalendarza pyleń.

Jeśli nie wiesz, na które konkretnie pyłki masz uczulenie, kalendarz pyleń również przyjdzie Ci z pomocą. Sprawdź, które pyłki przeważają w powietrzu, w okresach, kiedy odczuwasz najsilniej objawy alergii.

W październiku pylą: pokrzywa, ambrozja, Cladosporium i Alternaria.

Jesteś uczulony na pułki unoszące się w tym miesiącu? Ogranicz wychodzenie z domu, by unikać kontaktu z alergenem. Najbezpieczniej jest wychodzić z domu po deszczy lub wieczorami. Dlatego dla alergików tak ważna jest prognoza pogody.

W okresie najsilniejszego pylenia prognoza pogody będzie dla Ciebie szczególnie ważna, jeśli zmagasz się z alergią. Czy warunki atmosferyczne będą Ci sprzyjać? Pamiętaj, że w okresie wzmożonego pylenia wychodzenie z domu w słoneczny dzień nie jest zbyt bezpieczne. Jeśli świeci słońce i jest sucho nie powinno się również wietrzyć pokoju, ponieważ pyłki wlecą do pomieszczenia. Wietrz mieszkanie i wychodź z domu po deszczu. Ogranicz przebywanie na świeżym powietrzu do minimum.

Meteorolodzy przewidują opady deszczu w Elblągu. Najprawdopodobniej spadnie deszcz, co dla alergików jest dobrą wiadomością. Po opadach deszczu w powietrzu unosi się mniej pyłków, dzięki czemu, alergicy słabiej odczuwają objawy i nie muszą obawiać się wyjścia z domu oraz wietrzenia mieszkania.

Pogoda w Elblągu: 30.09.23

• Temperatura w ciągu dnia: 17°C.
• Temperatura w nocy: 11°C.
• Wiatr: 23 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 48%.

Pogoda w Elblągu: 1.10.23

• Temperatura w ciągu dnia: 17°C.
• Temperatura w nocy: 11°C.
• Wiatr: 19 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 5%.

Pogoda w Elblągu: 2.10.23

• Temperatura w ciągu dnia: 18°C.
• Temperatura w nocy: 14°C.
• Wiatr: 14 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 22%.

Pogoda w Elblągu: 3.10.23

• Temperatura w ciągu dnia: 24°C.
• Temperatura w nocy: 13°C.
• Wiatr: 27 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 7%.

Pogoda w Elblągu: 4.10.23

• Temperatura w ciągu dnia: 15°C.
• Temperatura w nocy: 11°C.
• Wiatr: 29 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 31%.

Pogoda w Elblągu: 5.10.23

• Temperatura w ciągu dnia: 15°C.
• Temperatura w nocy: 11°C.
• Wiatr: 22 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 30%.

Pogoda w Elblągu: 6.10.23

• Temperatura w ciągu dnia: 12°C.
• Temperatura w nocy: 9°C.
• Wiatr: 25 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 20%.

Pogoda w Elblągu: 7.10.23

• Temperatura w ciągu dnia: 10°C.
• Temperatura w nocy: 7°C.
• Wiatr: 13 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 19%.

Kalendarz pyleń został stworzony z myślą o alergikach. Stężenie pyłków roślin zmienia się w ciągu roku, a także na przestrzeni lat. Dlatego nie powinno się brać wszystkich wartości za pewnik, a jedynie traktować to, jako wskazówkę, ponieważ są to wartości uśrednione.

Wyniki przedstawiane są w oparciu o stężenie pyłku danej rośliny w objętości 1m3 powietrza na dobę.

Kalendarz pyleń pomoże Ci odpowiednio zaplanować czas w najtrudniejszych okresach alergicznych. Zobacz, kiedy pylą rośliny, które wywołują u Ciebie objawy alergii.

Podpowiadamy, jak radzić sobie w okresie najwyższego stężenia uczulającego pyłku. Najważniejsze są dla Ciebie: informacja, co teraz pyli, oraz prognoza pogody na najbliższy czas. Oprócz tego:

• unikaj kontaktu z alergenem - najbezpieczniej jest późnym wieczorem oraz po deszczu. Właśnie wtedy staraj się wietrzyć mieszkanie, czy wychodzić na spacer.
• śledź alerty - śledź komunikaty informujące, kiedy stężenie pyłków w powietrzu jest największe. Staraj się dopasować swój rytm dnia i obowiązki tak, by unikać kontaktu z pyłkami.
• wypad w góry lub nad morze - jeśli masz możliwość wybierz się w góry lub nad morze. Właśnie tam będziesz odczuwać skutki alergii najsłabiej.
• po powrocie weź prysznic - jeśli musisz wychodzić z domu, pamiętaj, by po powrocie wziąć prysznic, umyć włosy oraz wyprać ubrania.
• dbaj o mieszkanie - pamiętaj o częstym przecieraniu mebli na mokro oraz myciu podłóg. Na okres największego pylenia postaraj się schować zbędne przedmioty, na których mogą się osiadać pyłki.
• zamontuj oczyszczacz powietrza - w zmniejszeniu objawów może pomóc Ci również oczyszczacz powietrza zamontowany w mieszkaniu. Znajdziesz również oczyszczacze odpowiednie do samochodów.
• leki - odpowiednio dobrane leki na alergię, krople do oczu oraz nosa pomogą Ci w załagodzeniu objawów alergii.
• noś okulary - ochroni to Twoje oczy przed kontaktem z pyłkami.
• podróże - jeśli są konieczne pamiętaj, by podróżować przy zamkniętych oknach.

Stosowanie się do powyższych rad pomoże Ci w załagodzeniu objawów alergii. Dobrym rozwiązaniem będzie również poddanie się odczulaniu. W tym celu skontaktuj się z alergologiem. Pamiętaj jednak, że odczulanie nie odbywa się w okresie alergicznym.

Jeżeli w okresie silnego pylenia roślin występują u Ciebie następujące objawy, możliwe, że jesteś alergikiem:

• kichanie,
• swędzenie nosa, oczu, gardła oraz podniebienia,
• wodnisty katar,
• uczucie zablokowanego nosa,
• zaczerwienienie spojówek,
• suchy kaszel.

Alergia na pyłki roślin jest najczęstszą chorobą układu oddechowego. Objawy nie występują cały rok, a jedynie sezonowo, w okresie kwitnienia roślin, na które występuje uczulenie. Oprócz wyżej wymienionych objawów mogą wystąpić również: bóle głowy, senność, gorsze samopoczucie oraz osłabienie organizmu.

W Polsce alergię wywoływać mogą: pyłki drzew, traw, chwastów oraz zarodniki grzybów.

• pyłki drzew - najbardziej uczula brzoza. Drzewa pylą od lutego do maja. Alergię mogą wywoływać również: olcha, leszczyna, buk, topola, dąb, platan oraz wierzba.
• pyłki traw - do nich zalicza się również zboża. Najbardziej uczulające jest żyto. Trawy pylą od maja do lipca.
• pyłki chwastów - pylą od maja do września. Najbardziej uczulający jest pyłek bylicy. Uczulać mogą także: szczaw, pokrzywa, babka, ambrozja oraz komosa.
• zarodniki grzybów - najbardziej uczulają te z rodzaju Alternaria. Pylą między majem a wrześniem.

Alergia to nic innego, jak reakcja naszego układu odpornościowego na szkodliwy dla niego czynnik zewnętrzny. Takie czynniki nazywane są alergenami. Nie szkodzą one osobom zdrowym. Jednak u alergików powodują szereg reakcji obronnych organizmu. Najczęściej reakcje alergiczne wywołują pyłki roślin. Dla osób z alergią, kontakt ze szkodliwymi alergenami jest niebezpieczny. Dlatego w okresie, kiedy cierpimy na objawy alergii, powinno się unikać kontaktu z alergenem.

By potwierdzić swoje podejrzenia o alergii należy wybrać się do lekarza, którzy przeprowadzi wywiad medyczny i oceni objawy. Może również zlecić wykonanie testów alergicznych.

W leczeniu alergii należy skupić się na unikaniu szkodliwych alergenów, przyjmowaniu leków oraz na odczulaniu (immunoterapia swoista).