6 z 14
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![W diecie osoby z dną moczanową powinny znaleźć się również...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3b/75/62de47484ff08_o_large.jpg)
fot. dulezidar/Getty Images
Dieta na dnę moczanową. Produkty łagodzące ból i sztywność stawów. Nie podnoszą gwałtownie poziomu moczanów we krwi
Tłuszcze roślinne
W diecie osoby z dną moczanową powinny znaleźć się również tłuszcze roślinne obfitujące w kwasy omega-3, które zmniejszają stan zapalny w organizmie. Warto do jadłospisu wprowadzić oliwę z oliwek, olej rzepakowy, olej z ogórecznika, a także olej z czarnuszki i wiesiołka. Należy natomiast całkowicie wyeliminować tłuszcze zwierzęce takie, jak smalec i słonina.