MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ruch przyspiesza przemianę materii i usprawnia metabolizm....
fot. mikesaran/123RF

Masz zaparcia, bóle stawów i odczuwasz zmęczenie? Prawdopodobnie za mało się ruszasz. Oto 14 sygnałów, że brakuje ci ruchu

Twój metabolizm jest wolniejszy

Ruch przyspiesza przemianę materii i usprawnia metabolizm. Dzięki temu m.in. obniża się stężenie cukru we krwi i ciśnienie tętnicze.

Zobacz również

Pan Łucjan Witczak z Damasławka skończył 90 lat!

NOWE
Pan Łucjan Witczak z Damasławka skończył 90 lat!

Zaginął 11-letni Fabian Szczerba z Nowego Sącza. Policja i rodzina proszą o pomoc

Zaginął 11-letni Fabian Szczerba z Nowego Sącza. Policja i rodzina proszą o pomoc

Polecamy

Niesamowite jezioro w Finlandii. Czy ten kształt coś ci przypomina?

Niesamowite jezioro w Finlandii. Czy ten kształt coś ci przypomina?

Zaginęła 16-letnia Ola Dostaw. Ostatnio widziano ją w Radomiu

Zaginęła 16-letnia Ola Dostaw. Ostatnio widziano ją w Radomiu

Budowa i remonty akademików pewne? Minister nauki ogłasza zmiany

Budowa i remonty akademików pewne? Minister nauki ogłasza zmiany