Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
33 mg magnezu/100 g...
fot. Dan Gold/ unsplash.com

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Jarmuż

33 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
awokado: 29 mg
brukselka: 23 mg
brokuły: 21 mg
kapusta bok choy: 19 mg

Zobacz również

Ślubowanie nowych radnych w Czeladzi i zaprzysiężenie burmistrza

Ślubowanie nowych radnych w Czeladzi i zaprzysiężenie burmistrza

Odbyła się sesja inauguracyjna Rady Miejskiej w Budzyniu

Odbyła się sesja inauguracyjna Rady Miejskiej w Budzyniu

Polecamy

500, 1500, czy 1900 zł? Na jakich zasadach będzie przyznawane tzw. babciowe?

500, 1500, czy 1900 zł? Na jakich zasadach będzie przyznawane tzw. babciowe?

Supersamochody. Zakup używanego auta może stać się koszmarem!

Supersamochody. Zakup używanego auta może stać się koszmarem!

Pierwszy objaw wyprzedza chorobę o 3 lata. Co może oznaczać linia na paznokciu? VIDEO

Pierwszy objaw wyprzedza chorobę o 3 lata. Co może oznaczać linia na paznokciu? VIDEO