Dieta

Tutaj dowiesz się, jak powinno wyglądać zdrowe odżywianie, a jak dieta odchudzająca czy lecznicza. Rozwiń opis

Tutaj dowiesz się, jak powinno wyglądać zdrowe odżywianie, a jak dieta odchudzająca czy lecznicza. Sprawdź, jak szybko schudnąć i jakie metody wybierać, a których unikać. Wyjaśniamy, na czym polegają popularne diety, m.in. ketogeniczna, pudełkowa, dr Dąbrowskiej, kopenhaska, sirtfood, wegetariańska, wegańska, śródziemnomorska, sokowa czy paleo, a także bezglutenowa, lekkostrawna, wątrobowa czy dla osób z dną moczanową. Dowiedz się, co jeść, kiedy stosować i jak dana dieta wpływa na organizm.

Popularne

Ogórki małosolne na sucho to hit sezonu. Czy jednak są zdrowe?

Ogórki małosolne na sucho to hit sezonu. Czy jednak są zdrowe?

Jesz kolację o tej porze? Uważaj na udar! Pilnuj godziny, jeśli chcesz żyć 100 lat!

Jesz kolację o tej porze? Uważaj na udar! Pilnuj godziny, jeśli chcesz żyć 100 lat!

Przejdź na stronę główną Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie