Trasa rowerowa wokół jeziora Długiego ma swoją nazwę
5 lat tyle czasu musiało upłynąć od śmierci patrona, aby wnioskować o nadanie ścieżce rowerowej imienia Zbigniewa Rojka. W czwartek 23 marca prezydent Piotr...
Kolejna edycja Grand Prix Olsztyna zBiegiemNatury już za nami [zdjęcia - część 2.]
Ponad 250 osób wzięło udział w biegach wokół Jeziora Długiego podczas Grand Prix Olsztyna zBiegiemNatury. Kolejny już raz oprócz sportowej rywalizacji nie...
Kolejna edycja Grand Prix Olsztyna zBiegiemNatury [zdjęcia - część 1.]
Ponad 250 osób wzięło udział w biegach wokół Jeziora Długiego podczas kolejnej edycji Grand Prix Olsztyna zBiegiemNatury. Najszybszy w głównej rywalizacji (5...
III Grand Prix zBiegiemNatury w Olsztynie
Już po raz trzeci na 5-kilometrowej trasie wokół Jeziora Długiego rozegrano Grand Prix zBiegiemNatury. W niełatwych warunkach zwycięzcą został, po raz kolejny...
Bieg Europejski Olsztyn 2013 [ZDJĘCIA]
Bieg Europejski Olsztyn 2013 odbył się 5 października br. Trasa prowadziła od Starego Miasta, następnie wokół Jeziora Długiego - ścieżką rekreacyjną, która...
Wybierz najlepsze jezioro w naszym województwie
Warmia i Mazury słyną z pięknych jezior. Jednak czy wszystkie jeziora w naszym regionie są rzeczywiście cudowne? Głosuj na swoje ulubione jezioro i komentuj....
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Dwie mieszkanki Warmii i Mazur oszukano na ponad 180 tysięcy złotych
Dwie mieszkanki Warmii i Mazur straciły łącznie ponad 180 000 zł. Oszuści wykorzystali presję czasu i przywiązanie emocjonalne. Działając na tzw. "legendę",...
Bezpieczny smyk na Warmii i Mazurach. Konkurs dla dzieci
Komenda Wojewódzka Policji w Olszynie organizuje konkurs wiedzy o bezpieczeństwie pn. „Bezpieczny Smyk na Warmii i Mazurach” adresowany do uczniów kl. I-III...
Poznajmy nowych radnych sejmiku na Warmii i Mazurach
Walka o sejmiki jest elementem politycznych zapasów, o to kto będzie dysponował miliardami regionalnych pieniędzy. Poznaliśmy naszych wybrańców,...
Elbląski Bieg Piekarczyka: Wyzwanie dla drużyn, satysfakcja dla wspólnoty
Jeśli szukasz niezapomnianego wyzwania, które wzmocni więzi w twojej grupie, albo pragniesz połączyć siły w duchu zdrowej rywalizacji i dobrej zabawy? Elbląski...
Odkryj Warmię i Mazury 2024: Konkurs na pamiątkę krainy tysiąca jezior
Województwo warmińsko-mazurskie rozpoczyna inspirującą podróż przez czas, i przestrzeń z konkursową inicjatywą „Pamiątka regionu Warmii i Mazur 2024”. To...
To było wielkie święto tańca w Elblągu (WIDEO)
Za nami trzydniowe święto tańca w Elblągu. W dniach od 20 do 22 października w Hali Sportowo-Widowiskowej MOSiR przy al. Grunwaldzkiej odbywał się 23....
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Znamy zwycięzcę V Wielkiego Testu Wiedzy o Elblągu (WIDEO)
V Wielki Test Wiedzy o Elblągu zgromadził w dużej sali kina Światowid około setki uczestników i 30 internautów. 60 pytań dotyczyło historii, sportu, gospodarki,...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Opuszczone miejscowości w Polsce. Dlaczego ludzie już tam nie mieszkają?
Opuszczone miejsca w Polsce często wywołują przerażenie. Myśl o tym, że nagle musimy opuścić nasze miejsce zamieszkania, większości z nas wydaje się niemal...
Zaproszenie na pierwszy Elbląski Bieg Nocny (wideo)
Pasjonaci biegania oraz miłośnicy sportowych wyzwań mają powód do radości. Już 30 września (w sobotę) odbędzie się niezwykłe wydarzenie, które na stałe wpisze...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown